■ カハラナッツってどんなスイーツかご存知ですか?
「えっ? あの 甘くてシナモンフレーバーが最高のハワイからのスイーツ じゃないの?」
そうです。その通りです。
しかし!甘くて美味しいだけがカハラナッツではない のです。
下のチャート↓をご覧ください。ほらその理由が一目でおわかりいただけますよね。
■ POA パルミトオレイン酸)とは・・・
POA (パルミトオレイン酸)は、 マカデミアナッツの健康作用の要 となる脂肪酸です。 その含有量は脂肪酸全体の約18〜22%を占め、郡を抜いて他の食品より多く、10粒で約3gもの POA が含まれています。
|
|||||
|---|---|---|---|---|---|
| マカデミアナッツ | 10粒 (20g) | 3.09 |
|||
| ブラジルナッツ | 10粒 (20g) | 0.31 | |||
| ピスタチオ | 10粒 (20g) | 0.23 | |||
| ウナギ | 1串 (80g) | 1.90 | |||
| 本マグロ (トロ) | 1人前 (80g) | 1.32 | |||
| ブリ | 1切 (80g) | 1.07 | |||
| *2007年度当社調査結果にて | |||||
■ リバウンドの少ない効果的な減量
ナッツに多く含まれるPOAには コレステロール値の抑制、動脈浄化作用、心臓やまわりの脂肪を燃焼 させる・・・・・といった効果の期待がもてます。 またナッツを多く取り入れた 高脂肪低カロリーダイエットは、リバウンドの心配が少なく、血圧低下も期待出来るダイエット として多くの学会、研究によりその効果が実証されつつあるようです。
■ 脳卒中予防効果
POAは脂肪酸として唯一脳内に入り込む事が可能で、 脳の血管を活性化させて脳卒中や脳梗塞を防ぐ事 でも知られています。 日4粒のマカダミアナッツを食べていれば、脳卒中を未然に防ぐ事 も出来ると言われている様です。 POAは血管に溶け込みやすいという性質を持ち合わせており、効率よく取り組まれたPOAは血管壁細胞の栄養を補強し、血栓の元となる傷を出来にくくする効果もあり、また栄養を得たしなやかで健康な血管は、血圧が高くなっても傷がつきにくくなります。
■ 生活習慣病予防
血栓の予防は心臓疾患の予防と密接な関係があり、週間に5回以上ナッツを食べた方とそうでない方を比べ、約33%の割合で心臓発作の危険性を下げる と言われています。また既出のコレステロール値の抑制、動脈浄化、心臓やまわりの脂肪を燃焼させる、、、といった効果の他に丈夫な血管をつくる、皮膚の老化防止、、、などといった効果も見られる事があり、様々な生活習慣病の予防に期待が持てます。
さてどうですか?
ただのそんじょそこらのスイーツではない事がこれでおわかりいただけたと思います。
そうなんです、 カハラナッツは 甘くて美味しく、それで 健康の補足にもなるスーパースイーツ なんです!!!
だからこれからも私たちと一緒に 毎日安心してカハラナッツをエンジョイして ください。